Эти головные боли возникают сами по себе, без очевидной внешней причины, и включают несколько распространенных типов

Мигрень
Это интенсивная пульсирующая боль, часто сопровождающаяся тошнотой, рвотой, повышенной чувствительностью к свету и звукам. Мигрени могут быть вызваны генетической предрасположенностью, гормональными изменениями, стрессом, нарушением сна, определенными продуктами или напитками

Головная боль напряжения
Это наиболее распространенный тип головной боли, связанный с напряжением мышц головы и шеи. Причины могут включать стресс, усталость, продолжительное сидение в неудобной позе или эмоциональное напряжение

Кластерные головные боли
Это редкий, но очень сильный вид головной боли, характеризующийся внезапной интенсивной болью с одной стороны головы, часто в области глаза. Причины кластерных головных болей до конца не изучены, но они могут быть связаны с нарушениями в гипоталамусе или генетическими факторами

Эти головные боли возникают как симптом другого заболевания или состояния

Инфекции
Инфекционные заболевания, такие как синусит, менингит или грипп, могут вызывать головные боли из-за воспаления и давления на мозг или окружающие ткани

Травмы головы
Ушибы, сотрясения мозга или другие травмы головы могут вызывать головные боли, иногда длительные и интенсивные

Гормональные изменения
Изменения уровня гормонов, особенно у женщин (например, во время менструального цикла, беременности или менопаузы), могут приводить к головным болям

Проблемы с позвоночником
Остеохондроз шейного отдела позвоночника или другие проблемы с позвоночником могут вызывать головные боли, часто связанные с нарушением кровотока или сдавливанием нервов

Гипертониям
Повышенное артериальное давление может привести к головным болям, особенно если оно длительное время остается высоким

Проблемы со зрением
Некорректная работа глаз, глазные заболевания или неправильная коррекция зрения могут вызывать головные боли из-за напряжения глазных мышц

Побочные эффекты лекарств
Некоторые лекарства могут вызывать головные боли как побочный эффект

Психологические факторы
Стресс, тревожные расстройства и депрессия, также могут быть причиной головных болей, часто из-за напряжения мышц и изменения биохимии мозга

Некоторые головные боли могут быть связаны с образом жизни или воздействием внешних факторов

Недостаток сна
Хронический недостаток сна или его низкое качество могут приводить к частым головным болям

Питание
Некоторые продукты (например, шоколад, кофеин, алкоголь) могут провоцировать головные боли у предрасположенных людей

Обезвоживание
Недостаточное потребление воды может привести к головным болям из-за нарушения водно-электролитного баланса

Экологические факторы
Изменения погоды, сильный запах, шум или яркий свет могут провоцировать головные боли у чувствительных людей

Реже головные боли могут быть вызваны более серьезными структурными проблемами

Опухоли мозга
Хотя это редкая причина, опухоли мозга могут вызывать головные боли, особенно если они оказывают давление на окружающие ткани

Аневризмы и сосудистые заболевания
Расширение кровеносных сосудов в мозге или их разрывы могут вызывать сильные головные боли